Feliz Dia das Amigas !!!
24 janeiro 2013
22 janeiro 2013
Dia 22
E o dia 22 de Janeiro chegou e com ele troce-me os 28 anos de vida !!!
Parabêns para mim mesma =D
Parabêns para mim mesma =D
21 janeiro 2013
18 janeiro 2013
15 janeiro 2013
Em modo espera
Muito pouca gente... Aguardando a vinda de mais pessoal para aula ... Mais minutos e já comeco a suar =D
07 janeiro 2013
Almoco
Filetes peixe com camarões acompanhado com feijão verde cozido ...
Voltando à minha rotina alimentar para atingir meu objetivo.
Receita fácil quantidades fica a vosso gosto.
Coloquei no fundo de um pirex, uma cebola pequena cortada em rodelas finas, um alho picado e um pouco de pimenta branca ou preta. Temperei um filete (partido ao meio) e seis camarões (já descascados) com sal e caril q.b.
Coloquei o peixe e os camarões por cima da cebola. Reguei com azeite e perfumei com coentros frescos.
Levei ao forno a 180°C durante +/- 30 minutos.
Et voilá !!!
02 janeiro 2013
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