Sumo Verde



Foto A Nitricionista















Sumo Verde Antioxidante

Ingredientes:
 (1 copo)
• 1 folha de couve (ou outra folha verde-escura)
• 1 ½ chávena de chá de frutos vermelhos congelados (morango, framboesa, amora) 
• 150 ml de sumo de laranja natural ou sem adição açúcar
• folhas de hortelã

Colocar todos os ingredientes no liquidificador. Beber sem coar.

A experimentar num futuro bem próximo ...